Soigner la dépression

La dépression se manifeste par une humeur dépressive qui provoque une diminution marquée de l'intérêt et du plaisir.

La dépression est une maladie psychique à prendre au sérieux.

Voici les symptômes les plus souvent observés : insomnie ou hypersomnie, perte ou gain significatif de poids, agitation ou ralentissement psychomoteur, fatigue, perte d'énergie, sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessif, difficulté de concentration, idées suicidaires.

Les personnes atteintes de dépression que je reçois en consultation m’ont souvent partagé qu’elles avaient perdu goût à la vie.

Cet élan de vie est un espace au plus profond de nous-mêmes qui est notre véritable nature. Nous l’appelons plus communément l’âme, la petite voix, le guide intérieur, etc. Il s’agit de notre grand Soi, qui est relié à la source de vie. Il nous murmure à chaque instant le chemin que nous devons emprunter pour nous épanouir.

Mais nous avons rarement appris à l’écouter. Nous sommes conditionnés par notre mental et notre ego, c’est-à-dire notre petit Moi.

Le petit Moi c’est ce personnage intérieur qui s’est construit sur nos blessures, nos échecs, nos doutes et nos peurs. Il s’est donné pour mission de nous garder en sécurité et de ne pas reproduire les souffrances passées. Il se croit séparé de la Source et que tout repose sur lui.

Nous lui avons donné tout le pouvoir et même nous lui avons laissé la clé de notre voiture (notre corps). Il sait parler très fort, même crier, c’est pour cette raison que nous nous référons qu’à lui.

Tandis que notre Moi Supérieur murmure. Le souci c’est que nous fonctionnons en mode automatique, transporté par un chauffeur qui ne sait pas conduire (notre petit Moi) et qui n’écoute pas le GPS (notre Moi supérieur).

Une personne souffrant de dépression est totalement sous l’emprise de son petit Moi. Elle a oublié qu’il existe en elle une Lumière qui lui indique le bout du tunnel.

Mettre en lumière les mémoires, les traumatismes, restés emprisonnés, qui empêchent d’être ce que nous sommes vraiment.

Se reconnecter à son guide intérieur.

Identifier les croyances, les limitations, les jugements, qui paralysent et entretiennent la dépression.

Poser des actes pour réimprimer dans le mental de nouvelles données et se libérer des anciens schémas, des automatismes destructeurs.

L’accompagnement psycho-spirituel que je propose réunit ses 4 étapes de libération, grâce à une méthode énergétique et spirituelle, soutenue par les élixirs floraux du Dr Edward Bach, que j’ai créé : S.E.E. (Spiritualité-Energie-Elixirs).

Si j’ai créé le programme thérapeutique SEE, c’est pour permettre aux personnes atteintes de dépression de se reconnaître et d’être en cohérence avec leur nature profonde, grâce à des processus corporels, spirituels et énergétiques.

Ainsi, ma méthode d’accompagnement innovante repose sur l’alliance parfaite de 3 procédés, associés à des techniques naturelles :

• Spiritualité par mon approche spirituelle et athée, basée sur l’existence d’une dimension plus vaste et infinie, pour partir à la conquête de son Âme. Savoir écouter son Guide intérieur et développer son potentiel créateur. Ainsi sortir du sentiment de désespoir induit par la dépression.

• Énergie avec les mouvements Dmoka®, axés sur la déprogrammation par les mouvements oculaires et le décodage biologique, pour comprendre et guérir l’état de souffrance et de mal-être profond.

• Elixirs floraux pour équilibrer les émotions afin de ne plus les subir grâce aux fréquences vibratoires des fleurs de Bach. Cela soutient la libération entre chaque séance

Si vous vous sentez seule face à la dépression et que vous ne voyez pas le bout du tunnel, je vous offre une session “boost” de 30 minutes au téléphone.

Je vous écouterai et vous livrerai un premier éclairage qui pourrait être le coup de starter pour vous lancer, avancer ou y voir plus clair.