Comment se liberer des émotions

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Comment sortir de l’emprise des émotions pour agir avec sérénité au quotidien ?

Pour les femmes anxieuses, stressées qui souhaitent se libérer de leurs peurs pour se sentir légères et dynamiques durablement.

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Voici ce que vous allez apprendre dans cette première partie de

formation serenity

Étape 1 : Libérez votre mental

  • Ce qu’est le filtre du mental

  • Exercice de mise en pratique simple stopper la rumination mentale

  • Comment ne plus se laisser envahir par vos émotions en nettoyant le filtre de votre mental

  • Pratiquer la méthode du film miroir pour retrouver votre force intérieure

  • Identifier votre faux guide intérieur qui maintient l’auto-sabotage

  • Comment libérer vos automatismes destructeurs inconscients

  • Pourquoi il est important de se reconnecter au coeur de soi et comment faire concrètement

liberer son mental
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sabine marianelli thérapeute énergétique

Si je vous propose la formation Serenity, c’est parce que j’ai moi-même mis en place des routines efficaces qui m’ont permises d’avancer paisiblement lorsque j’ai choisi de tout quitter.

Mon parcours personnel, mon clair ressenti énergétique, mon aptitude à éclairer et à guider autrui vers un chemin jamais emprunté jusqu’alors, permet l’ouverture à de nouvelles possibilités.

Témoignage parmi les participantes de la formation Serenity

“Je vivais des situations qui engendraient de la peur chez moi.  

Sabine propose des outils pour modifier notre fonctionnement afin de révéler l’être que nous sommes réellement et vivre la vie que l’on veut vraiment.  

Parce que toutes nos peurs, angoisses nous limitent fortement dans notre vie et nous empêchent de vivre des expériences enrichissantes.  Parallèlement Sabine propose une méthode naturelle pour nous aider à mieux nous affranchir de ces angoisses, de ce stress.

 Je retiens de cette formation une ouverture de conscience sur le fait qu’on a la capacité de reprendre les choses en main, de pouvoir enfin révéler notre pouvoir créateur. 

On est en mesure de ne plus se laisser diriger par nos angoisses.”

Catherine

Accédez sans plus tarder à la première partie de Serenity

Stop au quotidien stressant, place à l’apaisement

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